PSA – persönliche Schutzausrüstung: Der Armschutz
Ein Armschutz ist für jeden Bogenschützen beim Bogenschießen Pflicht. Egal ob Einsteiger, Langbogenschütze, Recurveschütze, Reiterbogenschütze oder Compoundschütze. Keiner sollte auf einen Armschutz verzichten.
Bei den meisten Menschen ist ein kurzer Armschutz ausreichend, um sich gegen Sehnenschlag am Unterarm zu schützen. Der Markt bietet hier einige Möglichkeiten.
Frauen hingegen sollten auf einen längeren Armschutz zurückgreifen, denn Frauen können meist das Ellenbogengelenk mehr durchdrücken als Männer und deshalb steht die Ellenbeuge weiter heraus. Der Sehnenschlag ist dann vorprogrammiert, d. h. hier schlägt häufig die Sehne auf das hervorstehende Ellenbogengelenk, was sehr schmerzhaft ist. Das Bogenschießen soll dir Spaß machen und nicht weh tun, aus diesem Grund nie ohne Armschutz zum Bogenschießen.
Wer etwas historisches zum Armschutz wissen möchte, kann hier schauen: